當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,“我emo了”;當(dāng)生活倍感無奈,“我emo了”………如影隨形的emo,可以說代表所有負(fù)面情緒,但長(zhǎng)久沉溺負(fù)面情緒并不能幫你走出困境,我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒,這些都是我們成長(zhǎng)所必須經(jīng)歷的。下列應(yīng)對(duì)“emo”的方式不恰當(dāng)?shù)氖牵ā 。?br />①及時(shí)地處理,以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來
②向父母大吼大叫,使勁發(fā)泄自己的情緒
③自我封閉,不向他人透露自己的情緒
④尋找一種適合自己排解抑郁的活動(dòng)方式
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒.
【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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